Să vorbim despre pierderea scăzută a grevei lui Thiago Tavares, precum și regulile din Illinois
, mai devreme, astăzi, Thiago Tavares a primit o pierdere TKO în atacul său împotriva lui Robert Watley la PFL 2, care a luat locația în Illinois. Tavares a fost lovit cu o lovitură scăzută. A fost considerată accidentală. Așa cum este norma în MMA Tavares a fost prevăzută până la cinci minute pentru a […]
5 Moduri ușoare de a vă duce antrenamentele de mers la nivelul următor
șansele sunt, ați făcut un fel de rezoluție pentru a vă potrivi în acest an și este posibil să fi obținut chiar un nou Tracker Fitbit sau un ceas inteligent pentru a rămâne concentrat pe poartă. Dar dacă planul dvs. a fost pur și simplu să încercați să mergeți în fiecare zi, probabil că începeți […]
Băutorii de cafea au un risc mai mic de deces, sugerează studiul
, băutorii de cafea au un risc mai mic de deces, sugerează studiul SciencedAily – adulții mai în vârstă care au băut cafea – cafeinat sau decafeinat – aveau un risc mai mic de deces în general decât alții care nu beau cafea, potrivit unui studiu realizat de cercetători de la Institutul Național de Cancer […]
Un ultra-runner discută despre adevărata magie a 10.000 de pași
Tehnologia modernă de astăzi face posibilă măsurarea mult mai multe valori cu privire la modalitățile pe care le exercităm ca niciodată. De exemplu, cu alergarea, ne putem uita la kilometrajul, ritmul și ritmul cardiac. Numerele ne ajută să stabilim o bază de bază, astfel încât să ne putem urmări progresul și chiar ne poate motiva […]
18 săptămâni …
Ieri a fost o zi săracă de gustare. Între modificarea timpului, precum și am 3 ore de somn, am lovit zona bucătăriei când trebuie să mă lovesc de pat. Am mâncat la întâmplare un PB&J, precum și o jumătate de avocado cu tortilla ca o pictură de după-amiază. Nu mi -a fost foame, doar obosit. […]
Comisia atletică din Nevada minimizează pedeapsa Diaz; Întârzierea Silva re-auzi până în februarie
Actualizarea ulterioară 12 ianuarie 2016-Diaz și NAC au ajuns la un acord de soluționare care a fost aprobat în unanimitate în cadrul ședinței. Suspendarea sa a fost minimizată de la 5 ani la 18 luni. Amenda sa a fost minimizată de la 166.462 USD la 100.000 USD. Diaz a primit ordin să furnizeze rezultatele testelor […]
Legenda culturismului Armand Tanny a murit
cuvântul de la Bill Dobbins este că legenda culturismului Armand Tanny a murit. Ca o mulțime de sportivi de forță a vremii, și -a dat startul în ridicarea olimpică și s -a arătat destul de bine înainte de a face trecerea la culturism. Unul dintre ascensoarele sale preferate a fost singurul braț curat, pe care […]
Cel mai rău coșmar al unui antrenor personal
de Matt Weik Nu pot vorbi decât pentru mine și pentru unii dintre indivizii cu care am lucrat în trecut, dar pare să existe o temă comună pentru ceea ce este cel mai rău coșmar al unui antrenor personal. În calitate de antrenor personal, vrem să ajutăm la fel de mulți oameni cât putem trăi […]
Puiul și ouăle reduc șansele de a supraviețui cancerului de prostată
Mulți bărbați au cancer de prostată, fără să -și dea seama chiar că o fac. Cei norocoși nu vor cunoaște niciodată acest lucru. Boala se dezvoltă atât de lent, încât vor fi murit înainte ca cancerul să devină vizibil. Șansa de a se întâmpla acest lucru este mai mică dacă mănânci cantități mari de pui […]
Judecătorii de culturism sunt doar umani
de Geoff Roberts Subiectul subiectivității are tendința de a găsi în discuțiile despre metoda conform căreia culturismul este judecat mult mai mult decât orice tip de alt subiect. De asemenea, se afirmă frecvent că spectacolele de culturism sunt considerate pe baza anumitor cerințe de către profesioniști calificați, fără influențe exterioare. Dacă credeți că ultima descriere, […]