Nu fiți crabby, sunteți la plajă – Decathlon sfaturi sportive de la experți

am început astăzi într -o goană sălbatică de gâscă încercând să găsesc internet. În momentul în care am obținut internet, era 8:00 și 80 de grade cu 90% umiditate. Mi -am scăzut alergarea până la un 4 miler și am fost plin de sfârșit. Am sfârșit alergând să văd pescuitul grupului

Când ne -am întors am săpat în stash -ul meu de pudră de smoothie. Am adus baghete dintre ele separate în buzunare.
Cele mai noi videoclipuri ale mele

Ziua de pregătire a maratonului 4
Jurnalul de antrenament maraton Ziua 4 Check -in

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 1 minut, 21 secunde

Urmatorul
5 minute de alergare încălziți un
05:34

Trăi
00:00
08:21
01:21

În Ya Go!

Completat cu cereale de granola-y fanteziste. De data aceasta a fost în jurul orei 10 dimineața și am ales că smoothie-ul meu ar trebui să fie asociat cu PB&J.

Apoi, Ben și cu mine ne -am dus să încercăm să jucăm tenis. Nu știm de fapt orientările sau cum să servim, dar am încercat.

Și apoi am lovit mingea peste gard. De două ori.

În cele din urmă am prins și a fost distractiv!

În visele mele sunt Serena Williams

Prânzul a fost un amestec aleatoriu de quiche, veggie burger, hummus și legume. În plus, un cookie, pentru că știi …

Pentru a treia mea schimbare de costum a zilei am ajuns pe plajă.

Ben mi -a furat sombrero!

Doamna din magazinul hotelului vinde cu adevărat aceste înghețate de migdale Magnum, așa că am primit una.

Voi spune că împăratul nu are haine pe acesta. Era doar o înghețată normală acoperită cu ciocolată și migdale. nimic special.

Internetul funcționează din nou! Mă întorc mai târziu

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să le alegeți:

Travel Jane Review pentru alergători

Travel Jane Review pentru alergători. Am încercat -o și împărtășesc sfaturi! Geantă urinală ușor de utilizat, care este de unică folosință. Băi

Ce picior! Mi -am rănit piciorul și interneții nu sunt magici

Runnirea rănilor la picior. Încerc să -mi dau seama de ce mă doare vârful piciorului – multe dintre rezultatele căutării nu sunt în conformitate cu

Ambalare pentru Run Disney Red Wine și Dine Half Marathon Race Weekend

Ambalare pentru Run Disney Red Wine și Dine Half Marathon Race Weekend. Ce ambalez pentru a rula cursa de 13,1 mile

Ce este un pas și cum să le faci pentru a alerga mai repede

Cum să alergi mai repede. Rularea pașilor – rulați munca de viteză de antrenament. Instruire pentru a obține mai rapid și PR cu noi antrenamente Speed

10 cele mai bune poze de la Boston Marathon Weekend Ziua 1

Recapitularea weekend -ului Boston Marathon. Distracție de la Boston Marathon Expo, mâncare, linie de sosire, alergare și hotel. BAA 5K Race and Meet

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Sugestii de rulare pentru călătorii și excursii pe plajă de vară. Blog Florida Run și

⚡ de Sharereaholic

Leave a Reply Cancel reply