, din păcate, în această dimineață am avut ultima mea alergare pe Insula Marco pentru anul. Având în vedere că este atât de cald și umed că m -am trezit înainte de soare pentru a ajunge pe câțiva kilometri. Trezirea la 5:30 am în vacanță este o nebunie.

Dar, m -am bucurat să mă bucur în acest uimitor răsărit!
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

5 minute de alergare încălziți un
Încălzire rapidă pentru alergători. 5 minute de alergare se încălzește înainte de alergare. Cum să te pregătești să alergi. idei pentru ce să faci înainte de a alerga

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 5 minute, 34 de secunde

Urmatorul
Travel Jane Review
08:01

Trăi
00:00
08:21
05:34

Am crezut că acest loc este un secret bine păstrat, dar am auzit de atât de mulți cititori care au fost aici (sau locuiesc aici!). Doar în cazul în care doriți să vizitați Insula Marco aici este o idee rapidă a alergării …

Puteți alerga de -a lungul plajei – este destul de liniștit dimineața devreme.

Dar, îmi place să -mi țin plimbările pe plajă și pe alergările mele pe trotuar. Alerg spre pod, mă întorc și apoi stau pe strada principală până când se termină. Apoi, m -am întors pe felul în care am venit și este de aproximativ 11 mile punct în punct. Alerg 10 și mă plimb pe ultimul ca răcoros.

Este absurd cât de transpirat sunt. Și cred că și acesta este un bug mort pe piciorul meu … drăguț.

Am creat o problemă. Cred că sunt dependent de 7-11 cafea înghețată. Am întreaga mea „rețetă” perfecționată și totul.

Există lucruri mai rele?

Întrebare: Faceți o vacanță anuală în același loc sau îl schimbați?

Am crescut mereu schimbându -l, dar există ceva grozav în ceea ce privește verificarea aceluiași loc în fiecare an. Este familiar și relaxant – în special rulând aceleași trotuare an de an.

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să optați pentru acestea:

Ce indică anularea Boston Marathon pentru rularea – Podcast 125

Ce indică anularea Boston Marathon pentru rularea – Podcast 125

Cum a anulat Boston Marathon impactul tuturor alergătorilor în 2020. Cursa dvs. va fi virtuală? Îmbrăcând ziua mea lungă și Bo

Cea mai mare listă a obiectivelor de alergare pentru noul an

Cea mai mare listă a obiectivelor de alergare pentru noul an

Cea mai mare listă a obiectivelor de alergare pentru 2022. Ghidul de lucru al lucrărilor de anul nou pentru a -ți stabili cele mai bune obiective de alergare!

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Alergând pe Marco Island Florida 2021

Unde să alergi pe Insula Marco Florida. Idei de rulare pentru călătorii și excursii pe plajă de vară. Blog Florida Run și

10 cele mai bune poze de la Boston Marathon Weekend Ziua 1

10 cele mai bune poze de la Boston Marathon Weekend Ziua 1

Recapitularea weekend -ului Boston Marathon. Distracție de la Boston Marathon Expo, mâncare, linie de sosire, alergare și hotel. BAA 5K Race and Meet

Pile pe mile 2021 – Provocare de alergare gratuită

Pile pe mile 2021 – Provocare de alergare gratuită

Provocare de alergare gratuită 2021. Pile pe kilometri pentru alergători de toate nivelurile. Obțineți calendarul imprimabil și planificatorul de masă

Ambalare pentru Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend

Ambalare pentru Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race WeekendAmbalare pentru Run Disney White Wine și Dine Half Marathon Race Weekend. Ce ambalez pentru a rula cursa de 13,1 mile

⚡ de Sharereaholic

.