Bună ziua! Cum stă treaba? Sunt aici doar alergând și mâncând și mă opresc până când pot mânca din nou. Mi -e foame astăzi! Nimic nou, cred …

În această dimineață am lansat noul meu covor Chevron pentru a -l verifica și a încerca să evaluez unde să -l pun … Vegas aprobă!
Cele mai actuale videoclipuri ale mele

Idei de mască de față pentru a alerga și a merge afară
Masca de față pentru a alerga și a merge afară în timpul focarului de coronavirus.
Ai nevoie să porți o mască? Ce mască este cea mai bună pentru alergători și călători?

Vezi cea mai bună alegere a mea pentru o mască.
În plus, recomandările CDC cu privire la când să poarte o mască și ce fel în timpul focarului Covid19.
Mai multe pe RunEatrepeat.com

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 7 minute, 15 secunde

Urmatorul
American Dirt Book Review
12:07

Trăi
00:00
08:21
07:15

Nu vreau să -l păstrez aici, deoarece este prea mare și întâmplător, dar am nevoie de un pic de covor mai mare în această zonă, deoarece podeaua continuă să devină brută de la Hairspray în 1 zi pe săptămână când îmi fac părul de fapt …

Bine, acum alergarea …

Nu eram sigur care va fi alergarea mea în această dimineață și am luat la întâmplare o decizie de a face câteva repetări de viteză ca antrenament. Chiar trebuie să mă concentrez pe mult mai multe runde de calitate, dacă vreau să fac PR.

Așadar, chiar dacă aș prefera să alerg mult și încet cu imaginile de mișcare din cap, m -am făcut să alerg mai scurt și mai rapid decât în ​​mod normal cu 5 x 800m (= jumătate de mile) cu recuperare de jumătate de mile. Nu este lucrul meu preferat, dar după o sesiune de viteză sau tempo, mă simt atât de mulțumit de mine

Dacă vii la mine acasă și ai o înălțime de 7 metri și îți fac micul dejun, va arăta așa …

Nu am idee de ce am făcut această poză, să o adaug la fișierul „alte dovezi că Monican este un weirdo”. Mulțumiri.

De asemenea, trebuie să știți că am o mulțime de energie dimineața, așa că strig mult și dansez cu Vegas și fac o mizerie și devin extatic despre lucrurile aleatorii.

Micul dejun este servit!

Iată gustarea mea incredibil de sănătoasă de zmeură și migdale de nucă de cocos cu diamant albastru x10

Iată gustarea mea incredibil de nesănătoasă de Sonic PB Oreo Blast. Rețineți că Sanuk My Sanuk încerc să le port de mai multe ori înainte de a fi 100% sandale tot timpul.

Întrebare: Care este gustarea ta astăzi? Sau gustări ??

Vrei să vii și te voi face micul dejun?

Nu sunt un bucătar minunat, dar mă distrez. Oarecum.

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune