Bună ziua! Am făcut -o acasă în jurul orei 2:30 aseară, am avut o mică gustare și apoi am lovit sacul. Spune -mi că primești și o gustare după un zbor lung, așa că mă simt mai bine să mănânc la 3 dimineața. Oricum.

Cu toate acestea, o mică notă – am zburat Spirit Airlines pentru timp și nu este grozav.
Cele mai noi videoclipuri ale mele

Ziua 2 de antrenament la maraton
Jurnalul de antrenament Marathon Day 2. Runeatrepeat.com

Mai multe videoclipuri

0 secunde de 1 minut, 45 de secunde

Urmatorul
Frumoasa mea soție din Pysch Ward: A Memoir – Recenzie de carte
05:31

Trăi
00:00
08:21
01:45

Spirit Airlines Review: Sucks.

Aceștia au taxat 50,00 USD pentru o geantă de transport, 45,00 USD pentru o geantă verificată și o taxă pentru a-ți alege scaunul. Am crezut că primesc o afacere, dar te primesc complet. Apoi, au întârziat zborul pentru că aveau nevoie să schimbe anvelopa din avion. Boo.

Deci, am făcut ceea ce ar face orice fată frustrată … a mâncat ciocolată.

Cina de la aeroport de campioni =

Azi dimineață m -am trezit simțindu -mă grozav, așa că am făcut o alergare ușoară de 5 mile și acum vorbesc cu voi oameni buni

Motivație luni!

ESPN #Coldlist mi -a trimis recent aceste imagini motivaționale pentru a le împărtăși. Nu este prea frig aici, dar poate fi greu pentru cineva să meargă dimineața, nu?!

Iubiți -le!

În altă ordine de idei … Fouckshirt oferă o transport total gratuit cu codul Freelove cel mai bine acum.

Simțiți -vă total liber să cumpărați un RER Tech Tee pentru a rula (sau a mânca)!

Sau obțineți un tricou repetat și vom fi prieteni pe viață! Sau până am renunțat la bloguri … în orice fel.

Vezi mai multe pentru mai multe!

Întrebare: Ce vă spuneți să fiți motivați la antrenament?

Trebuie să le adaug pe tabloul meu de motivație de pe Pinterest! Împărtășește -ți favoritele.

Trimite -mi cartea de lucru

Salvați

Împărtășirea este grijulie!

Acțiune

Tweet

Ac

Acțiune

Poștă

Acțiune

Continuați să le alegeți:

Cât timp trebuie să fie pe termen lung și cel mai bun film de rulare Q&A

Cât timp trebuie să fie pe termen lung și cel mai bun film de rulare Q&A

Cât timp trebuie să fie pe termen lung pentru o jumătate de maraton? IT Band Sydrome – Cât timp ați decolat de la alergare? Rrca coa

15 Idei de gustări rapide înainte de rulare

15 Idei de gustări rapide înainte de rulare

Ce să mănânci înainte de a alerga și când să mănânci. 15 Idei de gustări rapide înainte de alergare pentru noi alergători și antrenamente pentru o jumătate de maraton

Provocare de alergare virtuală – Ziua 3

Provocare de alergare virtuală – Ziua 3

Pile pe Miles Virtual Running Challenge Day 3 Check in. Imprimat 50 de mile, 100 mile sau 200 mile.

Calendarul februarie pentru alergători cu sfaturi mai rapide

Calendarul februarie pentru alergători cu sfaturi mai rapide

Calendar imprimat total gratuit pentru alergători. Sugestii care rulează pentru a obține mai repede în februarie 2020. Calendar de antrenament PDF pentru a planifica rulările și

Alergând cu o sugestie de mască, așa cum se vede pe Dr. Oz

Alergând cu o sugestie de mască, așa cum se vede pe Dr. Oz

Masca de față pentru runneri sugestii văzute la Dr. Oz Show 2021. Alergarea cu o etichetă de mască de la Run Eat Repetă.

7 secrete pentru a -ți rula cea mai bună cursă virtuală Partea 2 – Podcast 124

7 secrete pentru a -ți rula cea mai bună cursă virtuală Partea 2 – Podcast 124

Cum să -ți conduci cea mai bună cursă virtuală. 7 sugestii pentruRulați o cursă virtuală. RUN EAM EAT PODCAST REPEPEL 124 – PARTEA 2 DE RACE VIRTUALĂ SER

⚡ de Sharereaholic

.